特別体験レッスン「姿勢すっきりバレエストレッチ」実施!

Share on Facebook

スタジオHPのトップページにも
掲載させて頂いています
クリスマスイブ
特別体験レッスン
「姿勢すっきりバレエストレッチ」
を実施致します!
すでにお申込も増えてきて
どんな風になるか
ワクワクです(^^)
・健康の為に正しい方法でストレッチをしたい方
・身体のコンディションを整えたい方
・筋力や体幹を強化して代謝を高めたい方
・姿勢をよくしたい方
・お正月太りを予防したい方
等々、オススメです☆
バレエストレッチは、
バレエダンサーが
身体のコンディションを
保つために日々行っている
ストレッチやトレーニングを
バレエやダンスの経験のない方にも
出来るように優しく
アレンジしたエクササイズです。
さぁ、
姿勢を美しく整えながら
柔軟性を高め、
しなやかな体を作りましょう♪
※人数に限りがございますので
ご予約はお早めにお願い致します。

コメントは受け付けていません。