日別アーカイブ: 2017年3月25日

シニアの歌劇ダンス ♪ つま先立ちで美しく~☆

コツコツ・コツコツ! つま先立ちを正しくレッスンする事で、 ・姿勢を美しくする ・美脚になる ・むくみや冷え性の改善etc 色々美変身効果が得られるのです↑(^^_)ルン♪ 大変だけど、これからの変身が 益々楽しみですね … 続きを読む