日別アーカイブ: 2017年11月16日

キッズダンス ♪ 逆立ちで体幹トレーニング(^○^)

レッスンの中に、 逆立ち組み込み~(^ヘ^)v 逆立ちで腕や肩などの 上半身の強化!!! 簡単に出来る、 体幹トレーニングです(^ヘ^)v がんばれ~☆