日別アーカイブ: 2018年4月13日

シニアの歌劇ダンス ♪ 健康の為・美容の為・美しい姿勢の為etc・・

腹筋がかなり やばし~(^^ゞ きついですが、 頑張ってぇ☆ 健康の為・美容の為・美しい姿勢の為・綺麗に踊る為etc には必要不可欠ですから~(^_^)v