輪になって腹筋中～！！！ これが・・・ なかなか・・・ キツイらしいです(^^;) いつかヘッチャラな日が来るように ファイトですね☆

およよ？？？ からの～～～（笑） ビシッ！！！ 余りの落差～ お茶目ショットだったので 掲載させていただきます(^^♪ ママさん最高です☆

バーを使って 背筋・引き上げ練習です！！！ あの手この手で絶賛成長中～☆

摩耶先生に 振りの一つ一つを み～っちりご指導いただいています☆ こだわりだすと奥が深い～ それが楽しい～～・・・ ですよね(^^♪

本日7月1日は、 ダンススタジオBe Mineの Happy birthday☆ 20年目を迎えました＼(^o^)／ 沢山のお祝いメッセージやプレゼントを頂き、 本当にありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ … 続きを読む →

お腹引き上げ 先ずは正しい姿勢で立ちましょう☆ 汗びっしょりかいて頑張り中です(^^)v

音楽の世界にどっぷり(^^♪ 楽しんでください☆

令和8年8/22（土）・8/23（日） 国立文楽劇場にて 第36回『上方歌舞伎会』 が公演されます☆ お世話になった方々のご出演(^^) 学生の方は4,200円でご鑑賞いただけます！ この機会に是非、 日本の伝統芸能の世 … 続きを読む →

昨日のキッズダンスに引き続き お姉さん達も ボールの弾みで腹筋です(^^♪ ヤバい・ヤバい・と言いながら ファイトされてます☆

ボールのはずみを使って 腹筋頑張り中～(^O^)／ ついでに内ももインサイドも 鍛えましょう☆ 文句を言いつつも やる気満々キッズ達です(^^)v