華やかだけど難しいアチチュード！！！ 美しいアチチュードが出来るように、 バーを使っレッスンですね(^^)v  

先生にサポートして頂きながら、 正しいポジションで脚を上げられるように 修正中～☆

股関節ストレッチで 可動域を広げましょう(^^) 股関節が柔らかくなると 足を上げる動作やステップ、 ジャンプなどの開脚を伴う動作を 丁寧に正確に行えるようになります☆ 他にも、股関節が柔らかいと怪我もしにくくなりますよ … 続きを読む →

腹斜筋トレーニング！！！ 必要ですね(^^)v ファイト～～～☆  

順番待ちの間に お勉強中？？？ 仲良くひっつきお勉強中～(^^;

いつもハンパない汗かき量の タップレッスン！！！ 首にタオルを巻いたり ネッククーラーを巻いたりと 各自対策はするものの・・・(^^;) 追いつかない汗かき量でございます(^^;) ブラボーーー☆

2022年10月23日（日）に あべのキューズモール3F スカイコートにて開催されます ステージイベントに、 今年も出演させて頂きま～す＼(^o^)／ 詳細等決まりしだいお知らせさせて頂きますね☆ お楽しみに～～～(^^ … 続きを読む →

『いつもご支援いただきまして、誠に有難うございます。 2022年9月23日(祝)に予定しておりました 「第18弾若駒となかま達のコンサート」は、 出演者にコロナ陽性者が出ました。 参加者、関係者の健康、安全面を第一に考慮 … 続きを読む →

大人もキッズちゃんも 皆様ご一緒に(^^) フレッ・フレッ・フレぇ～☆