これ又、体幹トレーニング風景～(^^;) 鍛え方は様々ですが、、、 必要・重要・やるよう～！！！ ですね(^_^)v

あまりの体幹の弱さに・・・ 必要・重要・やるよう～！！！ ですねっ(^_^)v

シャキーン！！！ Y字バランスどうだ～ですね(^_^)v

今回の振付はスパニッシュ～(^^) 初めての方は？？？ 初めは戸惑いもありますが、 レッスンしている間にウキウキ・ルンルン♪ 楽しかった～又来ま～す！！！ とお帰りに(^O^) 非日常、ドリームタイムですねっ☆

皆様、必死～(^^;) お口にも力が～～(^^;) お扇子を持つ手にも力が～～～(^^;) ある・ある・ですねっ(^^;)  

フラの大技！！！ 「バックベンド」＆「ロール」(^O^) ケイキちゃん達が練習中～☆ 体幹鍛えてファイトですね(^_^)v

ニュアンスを掴む！！！ さぁ～～～どうでしょう(^^)

皆様、大好き開脚ストレッチ～(^^;) 先生から一人ずつチェック中！！！ ストレッチ柔軟タイムは、 ぎゃ～ぎゃ～いつも大騒ぎです・・・(ToT)

レッスン前に自分達で自主練中！！！ 何故か連結～(^O^) 仲良し３人やんちゃっ子組です☆

継続は力なり！！！ 少しずつ・少しずつ～ 姿勢や体の変化を 楽しまれておられま～す(^^)