永遠の課題“コントラクション”(^^)

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ジャズでは必ずと言っていい程、
“コントラクション”が出てきますね!
そこで中野先生が細かく、
わかりやすく説明して
下さいました~↑(^^_)ルン♪
“コントラクション”追求して、
より良い体づくり、
そして素敵なダンスが踊れますように・・・☆

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