シニアの歌劇ダンス ♪ つま先立ちで美しく~☆

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コツコツ・コツコツ!
つま先立ちを正しくレッスンする事で、
・姿勢を美しくする
・美脚になる
・むくみや冷え性の改善etc
色々美変身効果が得られるのです↑(^^_)ルン♪
大変だけど、これからの変身が
益々楽しみですね☆
ファイト~(^ヘ^)v

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