腹筋なう～(^^) 重要です☆

毎週月曜日14:00～の ジャズ入門クラスのママ組さん(^^) いつも前向き頑張り中～☆ 今回はどんな感じになるのか・・・ 楽しみにしていますね(^^♪

ルティレ～～～！ 正しい位置に修正中～☆

必死モード全開フル回転！ 曲が終わればグッタリさん(^^) 集中・集中ですねっ☆

みさ先生にサポートしていただいて ストレッチ～☆ 「いたい、痛い、いた～い・・・」 と言いながら嬉しそうに見えるのは 私だけですか(^^♪

何だか素敵ショット(^^) ハワイタイム☆

振付け待ち中～ そして、シンクロ待機中～（笑）

カエルちゃん足～ 上手に出来ました～(^^♪

先ずはバーでストレッチ～(^^♪ しっかり伸ばしておきませう☆

発声練習あああああ～(^^♪ 発声が終われば、ぐったりさん（笑） 全身・全力・身も心も 消費量ハンパないですね(^^)v え～声～え～歌～目指し ファイトです☆