基礎をみっちりご指導頂いた後に、 振りをガッツリ(^^) 振りは基礎の応用だから 大丈夫ですね☆

開脚よりも 苦手人口多い前屈さん(^^;) 憧れは膝裏のばして、 おへそがペトっ☆ 努力がむくわれる日を 祈ってますね(^^)

シニアの歌劇ダンスでも アイソレーション！！！ 一部分だけを動かす～ 簡単なようで難しい？？？ でも、少しずつ動くように なってきますから～～～ 気長に気長にファイトですね(^_^)v

出来るかな～？？？ この腹筋は中々キツいですよっ(^^;) がしかし、何でもチャレンジ！！！ トライ・トライです(^^)

あまりの暑さに My扇風機持参のジュニア(^_^)v これが素晴らしい威力☆ 現代ですねっ(^^;)

スタジオに入ってくるなり、 「宿題ちゃんとやってきたよ」 「練習ちゃんとしてきたよ」・・・ と自信満々(^^;) 前回宿題を忘れ、 先生からご注意頂き 撃沈だったので、 今回はバッチリらしいです☆ 練習は裏切らない！！！ … 続きを読む →

お膝のばして、 つま先のばして、 アラベ～スク(^^) さてさて、綺麗に出来たかな☆

しかっりと～・・・ 頑張ってぇ～・・・ 基本ですね(^_^)v

音楽をよく聴いて、 音楽にのって～、 踊って下さい(^^) 音楽を感じる！！！ 楽しいですね☆  

どうしても後ろにかかる重心！！！ 自分では中々気づかな～い(>_<) 先生にご指摘頂くと、 フムフム・なるほど～ ですね(^_^)v