日別アーカイブ: 2026年10月2日

ジャズ ♪

芹先生にズレていた 足とお膝のバランスを調整していただいています。 踊れる体は、ただ動けるだけでは足りません。 故障しにくい体の土台を整えることが、 長く美しく踊り続けるための第一歩です☆