動きの一つ一つが美しいフラ！！！ 画像は「見返り美人」(^^) ですね☆

背筋使って、 先生に「ハロー」(^○^) 出来ました☆ 「すごいでしょ」！！！ 「凄いねぇ～」♪ この調子でファイトです(^_^)v

このストレッチ、 大人でもかなりの衝撃ストレッチですが・・・ ほとんどのジュニアは 大嫌いストレッチなのです(^^;) がしかし、避けて通る事は簡単ですが 柔らかくするにはこれが一番なので あえて実施！！！ 先生も心を鬼 … 続きを読む →

大阪城にある「ミライザ大阪城」 イリュージョンミュージアム 幻・影・博・物・館 で明後日6月15日（金）から上演される イリュージョンショーに テーマパーク&キッズダンス講師の ちさと先生がご出演されます☆ プレ … 続きを読む →

懐かしの～シリーズ、 今回はジャズでございます(^○^) 練習は大変だけど、 本番は練習の集大成☆ メイクも衣裳もフル装備！ 照明効果で更に素敵に・・・ 皆、本当に最高です(^_^)v

先生の手で伸ばしてもらうと、 あら不思議！！！ つま先や甲が素敵に伸びるでは ございませんか(^_^)v と、いう事は・・・ はい、自力でも頑張れば 伸びるという事ですね☆ 成長楽しみにしておりま～す(^○^) &nbs … 続きを読む →

大きなお口を開けて あああああ～(^^) 大きなお目目も開けて あああああ～(^^;) さぁ、如何でしょうか☆  

首に力が入りすぎたり、 外マッチョ腹筋になる人の為に 久々腹筋マシーン登場です！！！ 「あら不思議、 楽ではないけど 鍛えたい場所だけに効き目が～」 体感して頂けて良かったです(^_^)v 感覚覚えて、 自力腹筋ファイト … 続きを読む →

又々懐かしの～シリーズです(^○^) 何だか今見ると、 色々な発見がありますね☆ 積み重ね、継続は力なり！ になるといいなぁ～～～(^_^)v

ジュニアバレエの皆様、 イメージは空を飛んでる感じですが・・・ それぞれ飛んでるつもりで、 背筋頑張っておられます(^^;) さぁ、誰が空高く 飛べてるのかなぁ？？？