体が開きすぎないように ヨガブロックと ヨガブロックの間に挟まれ スプリッツ～！！！ わかりやすいように、 あの手・この手で スプリッツ～ですね(^^)

今回は和調の音楽で ダンス・ダンスされてます(^^♪ 優雅スローかと思いきや・・・ はい、裏切りません！！！ 途中からアップテンポへと～ 毎度、息切れと大汗の中 踊り狂ってenjoyされてま～す(^^)v

初めてのタップレッスン開始～(^^♪ お姉さんに挟んで貰って 頑張り中～☆ お姉さん達も先輩気分で 張り切り中～(^^) 皆様、ラブリー～～～♪  

開脚ストレッチ～！ 肩もストレッチ～(^^♪ 色々な部分の可動域を 広げましょう☆

引き上げ、しっかり美しく☆ 基本の中の基本です！ ねっ(^^)v  

踊りの型を何度も何度も 繰り返しご指導下さる 若有子先生☆ さぁ～、 盗んで下さいよ～(^^)  

ただ今『島唄』を練習中の ハワイアンフラ♪ 沖縄の素敵な名曲ですが、 壮絶な戦争の悲劇、 大きな傷を負った沖縄へ思いを馳せる歌詞！ ご存知でしたか？ なるほど～と思いながら 切ない思いを踊っておられます☆ お勉強になりま … 続きを読む →

ブクブク発声慣れたかな～(^^♪ キッズちゃんがやると、 真剣なのに、何故か 楽しそうに見えますね☆ コツコツ・ファイト～(^O^)

初、頭合わせに行って参りました(^○^) この丸～い頭は何？？？ 初めてご覧になる方は勿論？？？ ですよね(^^) これは、日本物かつらの 中身、土台でございます☆ 匠の技で本人頭の ピッタリサイズに その場でトントン製 … 続きを読む →

先生に支えられて美しく 前アティチュード・アロンジェ～☆ 体で体感！ 形状記憶出来たかな(^^)