始まりましたぁ?☆ まずはストレッチから・・・ ヒーリングバレエは 体の中心を意識し、 呼吸を大切にしながら ストレッチ＆バランスの レッスンを行います(^_^) 始めないと始まらない！ 美しい体づくり！！ 皆様、頑張っ … 続きを読む →