バレエ ♪ 前後開脚！！！

投稿 2021年1月31日
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前後開脚は足の柔軟性だけでなく、
上半身をねじる力や
骨盤を前向きにする力が必要です！
課題いっぱい、やり甲斐いっぱいですね(^^ゞ
日々努力・日々精進！！！
変化を楽しみましょう

 

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