ダンスの基礎に出てくるリリース！ 思っている以上に前～～～ そして、伸びる～～～ 何となくではなく、、、 自分の体と向き合いながら、 「これであってるかなぁ～？？？ 体重は？？？ お腹は？？？ 背中は？？？」 と基礎の体 … 続きを読む →